Meditation Klassen
Warum Meditation? Die kurze Antwort: Mit Meditation fühlst Du Dich besser. Die Übungen zu Körperhaltung, Atmung und Meditation sorgen für einen gesunden Körper und Geist. Mit Meditation kannst du dich konzentrieren, abschalten und in Form kommen – alles zur selben Zeit.
ClubMobee Meditation-Übungen für den Einsatz zu Hause – einfach auf SmartTV, iPad und Handy zu spielen.
Neben Übungen, die Meditation-Experten von Yogasite.eu geben auch einen tieferen Einblick über den Einfluss von Meditation auf den menschlichen Körper und Geist. Kurzum: ein sehr komplettes Produkt von hoher Qualität, die jeden einzelnen Verbraucher, der Meditation zu Hause üben will, gerecht wird.
60 Yoga-Übungen (Deutsch)
20 Yoga classes (English)
20 Meditation classes (Deutsch)
- Zeige alles
- Chakras
- Meditation Grundlagen
- Atemtechniken
- Körperscan
- Partner Meditation
1. Erstes Chakra
Chakras
2. Zweites Chakra
Chakras
3. Drittes Chakra
Chakras
4. Viertes Chakra
Chakras
5. Fünftes Chakra
Chakras
6. Sechstes Chakra
Chakras
7. Siebtes Chakra
Chakras
8. Aufmerksamkeitszentrum Gehirn
Meditation Grundlagen
9. Erdungsvisualisierung
Meditation Grundlagen
10. Führung in die Natur
Meditation Grundlagen
11. Bienenmeditation
Meditation Grundlagen
12. Mudra-Erklärung
Meditation Grundlagen
13. Bequemes Sitzen
Meditation Grundlagen
14. Wechselatmung
Atemtechniken
15. Rückgratatmung
Atemtechniken
16. Einminütiger Atemzug
Atemtechniken
17. Verschiedene Atemtechniken
Atemtechniken
18. Bodyscan links/rechts
Körperscan
19. Bodyscan Yogaschlaf
Körperscan
20. Partnermeditation
Partner Meditation