ClubMobee

Herausforderung für das Körperzentrum

Machen Sie diese Übungen, wenn Sie bereits seit einiger Zeit Pilates machen, um Ihre Körpermitte und die Oberschenkelmuskulatur noch mehr zu stärken.

Beweglich und ausgeglichen

Beweglicher und gestärkter Rücken

Auf den Boomerang hinarbeiten

Aufwärmen

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